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眼部护理的正确步骤 拥有明媚双眸!

更新时间:2018-03-08 11:00:03点击次数:805次字号:T|T
  眼睛是心灵的窗户,一个女生若眼睛有神,便能够提升整体的气质,也能够给对方留下深刻的印象,同时让女人显年轻的不仅仅是脸蛋,少女般的眼神更会让你显得年轻,所以今天小编带大家来眼部护理的正确步骤,就能够让你正确护眼,拥有明媚双眸!

眼睛是心灵的窗户,一个女生若眼睛有神,便能够提升整体的气质,也能够给对方留下深刻的印象,同时让女人显年轻的不仅仅是脸蛋,少女般的眼神更会让你显得年轻,所以今天小编带大家来眼部护理的正确步骤,就能够让你正确护眼,拥有明媚双眸!

 

眼部护理的正确步骤一: 清洁和卸妆

 

干净的肌肤是吸收养分的良好基础,用性质柔和的眼部卸妆液为娇弱的眼部肌肤做好清洁工作。

 

眼部护理的正确步骤二:眼周点压按摩

 

轻柔的按摩和舒缓是美目保健操的关键,肌肤只有在彻底放松的情况下,才能吸收水分和养分。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位,由鼻梁两侧的睛朗穴开始,沿着眼眶进行点压按摩,经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位,23圈就够了。

 

眼部护理的正确步骤三:敷眼膜

 

眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤,通过阻断空气,将养分大量导入眼周肌肤底层,并通过血液加速循环来促进吸收。通常情况下,敷510分钟即可,你可利用这段时间闭目养神。

 

眼部护理的正确步骤四:

 

将膜揭下,用营养水轻轻擦去眼周的残留物质。

 

眼部护理的正确步骤五:涂眼部精华膏

 

取珍珠粒大小的分量,用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按,再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾,如此循环23次。

 

眼部护理的正确步骤六:最后,中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚几下,减轻细纹。

 

皱纹是皮肤缺乏水分,表面脂肪减少,弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹,延缓皮肤衰老。以下几点,可得记住,对去皱纹是很有帮助的。

 

1.多吃富含软骨素硫酸的食物

 

人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成,影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成,而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。因此,只要多吃含软骨素丰富的食物,就可以消除皱纹,使皮肤保持细腻,富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。

 

2.多吃富含核酸的食物

 

核酸是一种生命信息物质,它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用,而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。核酸能延缓衰老,又能健肤美容。经科学验证,女性每天服用核酸约800毫克,多种维生素片1片,4周后脸部皱纹大部分消失,粗糙皮肤变得光滑细腻,老年斑也逐渐减少。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

 

3.多吃酸牛奶和肉皮

 

人的皮肤每天都有几百万表皮细胞死亡,酸牛奶中含酸性物质,有助于软化皮肤的黏性物质,去除死细胞,在此过程中皱纹也可消除。多吃肉皮,能使贮存水功能低下的组织细胞得到改善,同时人体可利用肉皮中的营养物质,充分合成胶原蛋白,然后通过体内与胶原蛋白结合的水,去影响特定组织的生理功能,减少皱纹使皮肤保持光滑。

 

西红柿祛斑的小窍门

 

在我们生活中,有许多祛斑的朋友都是会使用西红柿进行祛斑的。那西红柿如何祛斑呢?西红柿祛斑的小窍门有哪些呢?下面我们就一起来看一下。

 

1、天天食用

 

因为西红柿中含有大量的维生素C,天天食用西红柿,就可有效祛除色斑,或将西红柿榨成汁饮用,也可美白祛斑,天天食用西红柿,还有晒后修复肌肤的功效。

 

2、西红柿面膜

 

西红柿除了食用祛斑外,还可以用来外敷祛斑,把西红柿榨汁,然后涂在脸上,或用化妆纸浸泡透西红柿汁敷脸,坚持几天,就可看到斑点慢慢消失了。

 

3、西红柿擦脸祛斑

 

可以直接将西红柿切成薄片,然后既可以将西红柿薄片敷在有斑点的部位即可。每天坚持使用,长期下来可以有效淡化色斑的作用,而且还可以让皮肤变的更加洁白哦。

(编辑:admin)
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